Totally Mental

Welcome to Totally Mental with Atalja & Andrea, where mental health is our focus.

In a world where so many people feel alone, escaping reality using different methods. Struggling to find help in a system that needs to change. Atalja & Andrea has a desire to help others to be healed, not just treated. They have both become deeply familiar with the darkness and found their way out of it. Everything they have seen, learned and experienced throughout this journey, they will now share.

Come join us live every Thursday where we will answer your questions, and hopefully guide you in the right direction.

Helt Mental⎮Det lille mennesket og det store systemet⎮#16⎮Helsesenter for papirløse

June 26th, 2019

I denne episoden har jeg besøk av Linnea Násholm som jobber på Helsesenteret for papirløse, som drives av Røde Kors Oslo og Kirkens Bymisjon. 

Hva slags arbeid gjør de på helsesenteret? Og hva betyr dette for flyktninger og innvandrere?

Gå gjerne inn på https://papirlose.org/  for å signere på at helsepersonell skal få lov til å gjøre jobben sin - som er å gi helsehjelp basert på behov og ikke på innvandringspolitikk. 

Se mer her: https://www.rodekors.no/lokalforeninger/oslo/aktiviteter/flyktninger-og-innvandrere/helsesenter-for-papirlose-i-oslo/

Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. Hør hele sangen:  https://open.spotify.com/album/5Iuc7CuRhdsAwA1iFvkwjP

Helt Mental på Instagram og Facebook:

❤︎  https://www.instagram.com/heltmental/

❤︎  https://www.facebook.com/heltmental/

Følg bloggen min for mer om psykisk helse og mine interesser:

❤︎ https://andreagjendem.com/

❤︎ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Mn1lPzdJowxtnsVbPq9

Helt Mental⎮Det lille mennesket og det store systemet⎮#15⎮Sentrum Psykoterapi

June 12th, 2019

I denne episoden besøker jeg Sentrum Psykoterapi i Oslo. Her snakker jeg med terapeutene Sølvi Raastad og Anne Sloth Dieserud.

De har hovedbakgrunn fra psykosyntese, og er opptatt av at du skal finne den terapeuten som passer for deg. Du finner informasjon om de ulike terapeutene her: https://sentrumpsykoterapi.no/vare-terapeuter/

Det er mye god helse i å gå i terapi. Selvutvikling og psykisk helse handler om å ta vare på seg selv, og å ta seg selv og sine relasjoner på alvor. 

Se hjemmesiden her:

https://sentrumpsykoterapi.no/

 

Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. Hør hele sangen:  https://open.spotify.com/album/5Iuc7CuRhdsAwA1iFvkwjP

Helt Mental på Instagram og Facebook:

❤︎  https://www.instagram.com/heltmental/

❤︎  https://www.facebook.com/heltmental/

Følg bloggen min for mer om psykisk helse og mine interesser:

❤︎ https://andreagjendem.com/

❤︎ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Mn1lPzdJowxtnsVbPq9

Play this podcast on Podbean App